О нас

Тема

Контакты

Как вырастить ребёнка, который чувствует свою ценность, умеет пробовать новое, выдерживает ошибки и не зависит от чужого мнения.

Самооценка ребенка

Доступ

Длительность

от 1 месяца

2 часа

Самооценка ребенка

очень хрупкая

вещь

Ребёнок быстро сдаётся и заранее говорит: «у меня не получится»


Болезненно реагирует на ошибки, проигрыши и замечания


Постоянно ждёт похвалы и слишком зависит от чужого мнения


Сравнивает себя с другими не в свою пользу


Боится нового, стесняется проявляться, избегает сложностей


Говорит о себе: «я плохой», «я глупый», «я хуже других»

Ребенок с завышенной

самооценкой –

это здоровый взрослый

Умеет принимать решения и брать ответственность за них


Не ломается от критики и замечаний


Может проявляться: говорить, знакомиться, пробовать, ошибаться


Выбирает себя, а не жизнь ради чужих ожиданий


Строит здоровые отношения без унижения и зависимости


Имеет внутреннюю опору, даже когда рядом никто не хвалит


Способен развиваться, а не жить в режиме “у меня всё равно не получится”

Умеет пробовать новое и не сдаваться после первой ошибки


Не зависит от чужого мнения и одобрения


Спокойно переживает неудачи без ощущения “я ничтожество”


Умеет отстаивать себя и говорить “нет” без чувства вины


Не выбирает токсичные отношения из страха быть отвергнутым


Верит, что способен справляться с трудностями


Не сравнивает себя постоянно с другими в свою пользу или против себя

65% подростков недовольны своей внешностью

40% переживают о внешности из-за соцсетей

Каждый третий подросток сталкивается с низкой самооценкой

50% психических проблем дебютируют именно у подростков, в возрасте 13-15 лет

1 из 7 подростков живёт с психическими трудностями. Низкая самооценка сопровождается тревогой, депрессией, и самокритикой

Проблемы

подростка

с самооценкой

начинаются

в детстве

Детям нужна наша помощь

Мы вместе разберемся,

самооценку

как вы можете

повлиять на

ребенка

Поймете как нейтрализовать влияние негативных сред на самооценку


Научитесь хвалить и поддерживать так, чтобы не вырастить нарцисса


Получите инструменты помощи ребенку, практические приемы для решения проблем

Поймете какие этапы формирования обязательно проходит самооценка ребенка


Узнаете, что влияет на внутренний голос ребенка и его мысли о себе


Научитесь видеть существующие и потенциальные проблемы

Что вы узнаете

на встрече?

 

Как формируется самооценка

 

  • как именно формируется самооценка у ребенка
  • что особенно важно в 2, 5, 8 и 12 лет
  • какие этапы нельзя проскочить без последствий
  • почему избаловать любовью невозможно
  • почему проблемы начинаются не в школе, а намного раньше
  • какие ежедневные реакции родителей становятся внутренним голосом ребёнка
  • почему двое детей в одной семье могут вырасти с разной самооценкой

 

Что разрушает самооценку

 

  • фразы родителей, которые звучат нормально, но разрушают ребёнка изнутри
  • почему сравнение с другими не работает
  • как гиперопека рождает неуверенность
  • чем опасны стыд, сарказм и мотивация критикой
  • почему хорошие родители тоже могут вредить, не замечая этого
  • типичные ошибки, которые совершают почти все семьи
  • кто кроме родителей, влияет на самооценку

 

Как вырастить уверенного ребёнка

 

  • как поддерживать, чтобы не испортить и не вырастить нарцисса
  • что говорить после ошибок, проигрышей и неудач
  • как развивать смелость пробовать новое
  • как помочь ребёнку выдерживать трудности, а не сдаваться сразу
  • какие привычки в семье укрепляют внутренний стержень
  • как растить самостоятельность без скандалов и давления

 

Что делать, если ребёнок уже неуверен в себе

 

  • что делать, если ребёнок говорит “я плохой”, “я тупой”, “я не смогу”
  • как помочь, если он боится оценки и чужого мнения
  • почему ребёнок злится, плачет или бросает дело при неудаче
  • как восстановить уверенность после критики, школы или буллинга
  • что менять в семье уже сейчас, чтобы стало легче
  • особые случаи: нейроотличия, ГТР, развод. потери

 

Самооценка вне дома: школа, кружки, друзья

 

  • как оценки влияют на психику ребёнка
  • что делать, если сильный ребёнок считает себя слабым
  • как пережить проигрыши, конкуренцию и сравнение с другими
  • как помочь ребёнку не растворяться в чужом мнении
  • что делать, если учителя или тренеры давят
  • профилактика буллинга и эффекта толпы
  • как сохранить уверенность в мире постоянной оценки

 

Практический план для родителей

 

  • как за 30 дней изменить атмосферу дома в пользу здоровой самооценки
  • какие фразы убрать из речи немедленно
  • что включить в общение уже на следующий день
  • как реагировать в сложные моменты без чувства вины
  • упражнения и приемы для помощи ребенку
  • понятный маршрут, чтобы перестать действовать вслепую

 

Как формируется самооценка

 

  • как именно формируется самооценка у ребенка
  • что особенно важно в 2, 5, 8 и 12 лет
  • какие этапы нельзя проскочить без последствий
  • почему избаловать любовью невозможно
  • почему проблемы начинаются не в школе, а намного раньше
  • какие ежедневные реакции родителей становятся внутренним голосом ребёнка
  • почему двое детей в одной семье могут вырасти с разной самооценкой

 

Что разрушает самооценку

 

  • фразы родителей, которые звучат нормально, но разрушают ребёнка изнутри
  • почему сравнение с другими не работает
  • как гиперопека рождает неуверенность
  • чем опасны стыд, сарказм и мотивация критикой
  • почему хорошие родители тоже могут вредить, не замечая этого
  • типичные ошибки, которые совершают почти все семьи
  • кто кроме родителей, влияет на самооценку

 

Как вырастить уверенного ребёнка

 

  • как поддерживать, чтобы не испортить и не вырастить нарцисса
  • что говорить после ошибок, проигрышей и неудач
  • как развивать смелость пробовать новое
  • как помочь ребёнку выдерживать трудности, а не сдаваться сразу
  • какие привычки в семье укрепляют внутренний стержень
  • как растить самостоятельность без скандалов и давления

 

Что делать, если ребёнок уже неуверен в себе

 

  • что делать, если ребёнок говорит “я плохой”, “я тупой”, “я не смогу”
  • как помочь, если он боится оценки и чужого мнения
  • почему ребёнок злится, плачет или бросает дело при неудаче
  • как восстановить уверенность после критики, школы или буллинга
  • что менять в семье уже сейчас, чтобы стало легче
  • особые случаи: нейроотличия, ГТР, развод. потери

 

Самооценка вне дома: школа, кружки, друзья

 

  • как оценки влияют на психику ребёнка
  • что делать, если сильный ребёнок считает себя слабым
  • как пережить проигрыши, конкуренцию и сравнение с другими
  • как помочь ребёнку не растворяться в чужом мнении
  • что делать, если учителя или тренеры давят
  • профилактика буллинга и эффекта толпы
  • как сохранить уверенность в мире постоянной оценки

 

Практический план для родителей

 

  • как за 30 дней изменить атмосферу дома в пользу здоровой самооценки
  • какие фразы убрать из речи немедленно
  • что включить в общение уже на следующий день
  • как реагировать в сложные моменты без чувства вины
  • упражнения и приемы для помощи ребенку
  • понятный маршрут, чтобы перестать действовать вслепую

Встреча пройдет онлайн

 

Научно

 

Научно проверенные факты про самооценку ребенка

Практично

 

Простые и работающие приемы и упражнения

Просто

 

Советы и лайфхаки, как сразу начать повышать самооценку

Доступно

 

Есть оплата в рублях, евро и беспроцентную рассрочку!

Стоимость

*запись встречи

Доступ на 1 месяц

Доступ на 1 год

Запись онлайн встречи на 1 месяц

Доступ к группе в телеграм

Материалы и упражнения

Запись онлайн встречи на 1 год

Доступ к группе в телеграм

Материалы и упражнения

3 490₽

6 490₽

участия

На почту, которую вы укажете при оплате, придет письмо с квитанцией об оплате и информацией о доступе.


Не забудьте проверить спам и рассылки.


Если в течение часа вы не получили письмо, пишите в службу заботы

Есть вопросы? Мы рядом!

Служба заботы в телеграм: @ovelenapsy

contact@ovelena.com

Заполните все обязательные поляВы не согласились с политикой конфиденциальностиВы не согласились с обязательными полямиВы не согласились с политикой обработки персональных данныхВы не дали согласие на получение рассылокПроизошла ошибка при проверке капчи
Ваш голос принят! Скоро сообщим результаты голосования